Ein wenig Ruhe.

Zeit für sich.

Und zwei Hände, die ihr Handwerk verstehen.

Im Knettempel erwartet Sie eine persönliche Auszeit, bei der Ihr Wohlbefinden im Mittelpunkt steht. Lassen Sie den Alltag für einen Moment draussen, kommen Sie zur Ruhe und gönnen Sie Ihrem Körper die Aufmerksamkeit, die er verdient.

Ob nach einem langen Arbeitstag, körperlicher Belastung oder einfach, weil Sie sich selbst etwas Gutes tun möchten:

Hier gehört der Moment ganz Ihnen.

Und warum eigentlich Knettempel?

Nun ja … hinter diesem Namen steckt eine etwas ungewöhnliche Geschichte.

Vom Zauberkünstler zum Knetkünstler.

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Was Massage bewirken kann?

Unser Körper begleitet uns jeden Tag – und manchmal trägt er mehr, als uns bewusst ist.

Stress, ein voller Terminkalender, langes Sitzen oder Stehen, körperliche Arbeit, Sport oder innere Unruhe können sich mit der Zeit bemerkbar machen. Die Schultern fühlen sich schwer an, der Nacken ist angespannt und selbst wenn der Tag eigentlich vorbei ist, fällt es manchmal schwer, wirklich abzuschalten.

Eine Massage kann dabei helfen, genau hier einen Moment der Ruhe zu schaffen.

Anspannung loslassen.

Durch gezielte und wohltuende Massagegriffe werden Haut, Gewebe und Muskulatur stimuliert. Die lokale Durchblutung kann angeregt und beanspruchte Muskulatur gelockert werden. Dabei entsteht häufig ein angenehmes Gefühl von Wärme, Entspannung und Leichtigkeit. Manchmal merkt man erst in diesem Moment, wie viel Anspannung man eigentlich mit sich herumgetragen hat.

Wenn auch der Kopf eine Pause braucht, Massage betrifft jedoch nicht nur den Körper.

Eine ruhige Umgebung, gleichmässige Berührungen und das Gefühl, für einen Moment nichts leisten zu müssen, können dabei helfen, auch mental herunterzufahren.

Der Alltag darf draussen bleiben.

Die Gedanken dürfen leiser werden.

Der Körper darf loslassen.

Gerade in stressigen Zeiten kann eine Massage deshalb eine wertvolle Möglichkeit sein, bewusst innezuhalten und wieder mehr Ruhe wahrzunehmen. Ruhe bei innerer Anspannung. Manchmal begleitet uns mehr als nur der gewöhnliche Alltagsstress. Innere Unruhe, Nervosität oder ein Gedankenkarussell können es schwierig machen, wirklich abzuschalten. Auch in solchen Momenten kann eine Massage als ergänzende Auszeit wohltuend sein. Manche Menschen empfinden die ruhige Atmosphäre und achtsame Berührung als beruhigend und entspannend.

Dabei gilt immer:

• Sie bestimmen, was sich für Sie gut anfühlt.
• Druck und Berührung werden Ihren Bedürfnissen angepasst und können jederzeit verändert oder unterbrochen werden. Sie sollen sich während Ihrer Zeit im Knettempel wohl und gut aufgehoben fühlen.
• Zeit für den eigenen Körper

Nach körperlicher Belastung, einem langen Arbeitstag oder einfach zwischendurch kann eine Massage eine schöne Möglichkeit sein, dem eigenen Körper wieder bewusst Aufmerksamkeit zu schenken.

Denn Entspannung muss nicht kompliziert sein.

Manchmal bedeutet sie einfach, für einen Moment nichts tun zu müssen.

Nicht funktionieren.

Nicht an den nächsten Termin denken.

Einfach ankommen und loslassen.

Genau diesen Raum möchte ich Ihnen im Knettempel geben.

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Gut zu wissen;

• Meine Massagen dienen der Entspannung und Förderung des allgemeinen Wohlbefindens. Sie ersetzen keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
• Bei akuten Schmerzen, Verletzungen, Erkrankungen oder gesundheitlichen Unsicherheiten sollte vorab medizinisch abgeklärt werden, ob eine Massage geeignet ist.

Nicht jeder Tag fühlt sich gleich an – und nicht jeder Körper braucht dasselbe.

Deshalb können Sie im Knettempel zwischen vier unterschiedlichen Massageangeboten wählen. Ob wohltuende Ganzkörpermassage, gezielte Rückenzeit, kräftige Körperarbeit oder bewusste Entspannung:

Entscheidend ist, was Ihnen gerade guttut.

Hinweis: Alle Massagen bei Knettempel dienen ausschliesslich der Entspannung und dem Wohlbefinden. Sie stellen keine medizinische oder therapeutische Behandlung dar.

Knettempel Klassik

Der Allrounder für Ihre Auszeit.

Eine klassische und wohltuende Ganzkörpermassage für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und gleichzeitig abschalten möchten.

Mit verschiedenen Massagegriffen werden Rücken, Nacken, Schultern, Arme und Beine behandelt. Dabei passe ich den Druck an Ihr persönliches Empfinden an und berücksichtige Bereiche, denen Sie besondere Aufmerksamkeit schenken möchten.

Für wen?

Ideal, wenn Sie sich eine ausgewogene Massage für den ganzen Körper wünschen und einfach einmal rundum durchkneten lassen möchten.

45 Minuten · CHF 45.–

60 Minuten · CHF 55.–

Rückenzeit

Weil der Rücken im Alltag genug trägt.

Langes Sitzen, Autofahren, Stehen oder körperliche Arbeit – unser Rücken wird täglich gefordert.

Bei der Rückenzeit konzentriert sich die Massage gezielt auf Rücken, Nacken und Schultern.

Mit unterschiedlichen Grifftechniken und individuell angepasstem Druck bekommt genau dieser Bereich die Aufmerksamkeit, die im Alltag häufig zu kurz kommt.

Für wen?

Ideal, wenn Sie keine Ganzkörpermassage möchten und sich eine kompakte Auszeit mit Schwerpunkt auf Rücken, Nacken und Schultern wünschen.

30 Minuten · CHF 35.–

45 Minuten · CHF 45.–

Kraft & Beweglichkeit

Kräftig. Bewegend. Anders.

Sie mögen es etwas intensiver?

Bei Kraft & Beweglichkeit verbinde ich kräftigere Massage- und Drucktechniken mit passiven Dehnungen und sanften Mobilisationen.

Im Gegensatz zur klassischen Massage steht hier nicht nur das ruhige Massieren im Vordergrund. Der Körper wird auch bewegt und gedehnt, wodurch eine aktivere Form der Körperarbeit entsteht.

Die Intensität wird dabei immer an Ihr persönliches Empfinden angepasst.

Für wen?

Ideal für alle, die eine kräftigere Behandlung bevorzugen und Druck, Dehnung und Bewegung miteinander verbinden möchten.

45 Minuten · CHF 45.–

60 Minuten · CHF 60.–

Ruhepol

Wenn Körper und Kopf eine Pause brauchen.

Manchmal darf es einfach etwas ruhiger sein.

Beim Ruhepol stehen langsame, sanfte und fließende Massagegriffe im Mittelpunkt. Hier geht es weniger um kräftiges Durchkneten, sondern vielmehr darum, zur Ruhe zu kommen und den Alltag für einen Moment loszulassen.

In entspannter Atmosphäre dürfen Sie einfach abschalten und die Zeit genießen.

Für wen?

Ideal in stressigen Zeiten, bei innerer Unruhe oder wann immer Sie sich nach Ruhe und einer bewussten Auszeit sehnen.

45 Minuten · CHF 45.–

60 Minuten · CHF 55.–

Ihre Massage. Unsere Massageöle.

Für Ihre Massage können Sie aus verschiedenen hochwertigen Massageölen wählen. Je nach Hauttyp, persönlichen Vorlieben und gewünschtem Dufterlebnis finden wir gemeinsam das passende Öl für Sie.

🌿 Neutral – sanft & vielseitig

Unser neutrales Massageöl ist die ideale Wahl für klassische Ganzkörper-, Rücken- und Nackenmassagen.

• Ohne Parfum
• Besonders für empfindliche Haut geeignet
• Mit Jojobaöl und Vitamin E
• Angenehme und langanhaltende Gleitfähigkeit
• Ideal für Kundinnen und Kunden, die auf Duftstoffe verzichten möchten

Unsere Empfehlung: Die universelle Wahl für nahezu jede Massage.

🌼 Arnika – aktiv & wohltuend

Eine schöne Wahl für kräftigere Massagen sowie für Rücken, Nacken und beanspruchte Körperpartien.

• Mit Sonnenblumen- und Olivenöl
• Mit Arnika- und Birkenblattextrakt
• Angenehm für Rücken, Nacken und Beine
• Ideal als Ergänzung bei Sport- und Aktivmassagen
• Mit Duft

Unsere Empfehlung: Für alle, die eine aktive und kräftige Massage bevorzugen.

🌸 Calendula & Kamille – entspannend & pflegend

Unser Calendula-Kamille-Massageöl eignet sich besonders für entspannende Wellnessmassagen.

• Mit Sonnenblumenöl
• Mit Calendula (Ringelblume)
• Mit Kamillenextrakt
• Angenehmes Hautgefühl
• Mit Duft

Unsere Empfehlung: Für entspannende Ganzkörper- und Wellnessmassagen.

🍊 Orange – frisch & belebend

Für alle, die während ihrer Massage ein frisches, fruchtiges Dufterlebnis genießen möchten.

• Angenehmer Orangenduft
• Ideal für Wellness- und Entspannungsmassagen
• Frisches und harmonisches Dufterlebnis
• Eine schöne Alternative zum neutralen Massageöl

Unsere Empfehlung: Für Kundinnen und Kunden, die ihre Massage gerne mit einem frischen Duft verbinden möchten.

🤍 Vanille – warm & entspannend

Für alle, die während ihrer Massage einen warmen, sanften und angenehm süßen Duft genießen möchten. Vanille schafft eine besonders gemütliche Atmosphäre und passt wunderbar zu entspannenden Wellnessmassagen.

• Angenehmer, warmer Vanilleduft
• Ideal für Wellness- und Entspannungsmassagen
• Sanftes und harmonisches Dufterlebnis
• Besonders schön für ruhige Auszeiten und Wohlfühlmomente
• Eine duftende Alternative zum neutralen Massageöl

Unsere Empfehlung: Für Kundinnen und Kunden, die sich bei ihrer Massage einen warmen, süßlichen und entspannenden Duft wünschen.

Allergien & empfindliche Haut

Bitte informieren Sie uns vor Ihrer Massage über bekannte Allergien, Unverträglichkeiten oder besonders empfindliche Haut. Wir wählen gemeinsam ein geeignetes Massageöl aus.

Die Inhaltsstoffe können je nach Produkt und Herstellerrezeptur variieren. Bei bekannten Allergien prüfen wir deshalb die aktuelle Zusammensetzung des verwendeten Produkts.

Noch unsicher?

Sie müssen kein Massageexperte sein, um die richtige Wahl zu treffen.

Erzählen Sie mir einfach kurz, was Sie sich wünschen – den Rest finden wir gemeinsam heraus.

Sie müssen Ihr Massageöl nicht bereits bei der Buchung auswählen.

Nehmen Sie sich vor Ihrer Massage einen Moment Zeit, entdecken Sie die verschiedenen Düfte und entscheiden Sie ganz spontan, welcher zu Ihnen passt.

Ihre Massage. Ihr Duft. Ihre Auszeit.

Sie besuchen den Knettempel zum ersten Mal?

Dann dürfen Sie ganz entspannt ankommen. Mir ist wichtig, dass Sie sich von Anfang an wohl und gut aufgehoben fühlen.

Bevor wir beginnen

Vor Ihrer Massage nehmen wir uns einen kurzen Moment Zeit, um Ihre Wünsche zu besprechen.

Wo darf der Schwerpunkt liegen?

Mögen Sie es lieber sanft oder etwas kräftiger?

Gibt es Bereiche, die ausgespart werden sollen?

So kann ich die Massage bestmöglich an Ihre persönlichen Bedürfnisse anpassen.

Während der Massage

Ihr Wohlbefinden steht an erster Stelle.

Sie entscheiden jederzeit, was sich angenehm anfühlt. Ist Ihnen der Druck zu stark oder zu leicht, möchten Sie Ihre Position verändern oder fühlt sich etwas nicht richtig an, dürfen Sie das jederzeit sagen.

Bereiche, die gerade nicht massiert werden, werden entsprechend bedeckt. Ihre Privatsphäre und ein respektvoller Umgang sind für mich selbstverständlich.

Und ob Sie sich während der Massage gerne unterhalten oder lieber einfach die Augen schließen und die Ruhe genießen möchten, entscheiden ganz Sie.

Was muss ich mitbringen?

Eigentlich nur eines: Zeit für sich selbst.

Alles, was für Ihre Massage benötigt wird, steht im Knettempel bereit.

Vor Ort können Sie außerdem in Ruhe Ihr gewünschtes Massageöl auswählen.

Nach der Massage

Nach der Behandlung müssen Sie nicht von einer Sekunde auf die andere wieder im Alltag sein.

Nehmen Sie sich einen kurzen Moment, kommen Sie in Ruhe wieder an und genießen Sie das entspannte Gefühl noch ein wenig.

Gut zu wissen

Bitte informieren Sie mich vor der Massage über bestehende gesundheitliche Beschwerden, Verletzungen oder andere Besonderheiten, die für die Behandlung relevant sein könnten.

Bei akuten oder unklaren Beschwerden sollte vorab medizinisch abgeklärt werden, ob eine Massage für Sie geeignet ist.

Noch Fragen?

Dann dürfen Sie mich gerne bereits vor Ihrem Termin kontaktieren.

Sie sollen nicht mit Unsicherheit in den Knettempel kommen – sondern mit Vorfreude.

📍 Adresse

9548 Matzingen

📞 Telefon / WhatsApp

+41 (0) 77 508 43 14

✉️ E-Mail

info@knettempel.ch

🕐 Öffnungszeiten

Termine nach Vereinbarung

Sie haben Ihre passende Massage gefunden oder möchten sich einfach erst einmal beraten lassen?

Dann freue ich mich, von Ihnen zu hören.

Ob Knettempel Klassik, Rückenzeit, Kraft & Beweglichkeit oder Ruhepol – gemeinsam finden wir die Auszeit, die zu Ihnen passt.

Noch eine Frage?

Sie sind sich bei der Wahl Ihrer Massage unsicher oder möchten vor Ihrem ersten Besuch noch etwas wissen? Melden Sie sich gerne bei mir. Ich beantworte Ihre Fragen persönlich und unkompliziert.

Lassen Sie den Alltag für einen Moment draussen und gönnen Sie sich Zeit für sich.

Ich freue mich auf Ihren Besuch.

Willkommen im Knettempel - Mit Zauberhänden zur Entspannung.

Knettempel Massage

Michael Schaffert